2008.11.18 20:13

[네팔 배낭여행] 네팔 트렉킹 – 안나푸르나 트렉킹 I / Annapurna Trekking I




안나푸르나 트렉킹  Annapurna Trekking

* ABC트렉킹 : 포카라에서 안나푸르나 베이스캠프까지






           - 트렉 기간 : 21

           - 여행 적기 : 10, 11, 3, 4
          - 난이도 : 날씨만 좋다면 쉬운 스지만 가끔 눈사태가 나기도 하는데 이때는 아주 위험.
          -
최고 지점 : 토룽 파스(Thorung Pass : 5400m)

          - 트렉킹 장점 : - 토룽 파스를 통과 (5400m)
                                 - 아름다운 안나푸르나와 다우기리 (Dhaulagiri Peaks) 경치.
                                 - 칼리간다키 계곡(KaliGandaki valley) 걷기.
                                 - (Poon Hill)에서 보는 경치
                                 - 트렉킹 동안 볼 수 있는 네팔의 여러 마을의 모습.
                                 - 안나푸르나 베이스 캠프(Annapurna Base Camp)에서 보는 경치.
          - 숙박과 식사 : 트렉킹 코스 내내 로지가 있어 텐트나 음식등을 따로 준비하지 않아도 된다.

          - 트렉킹 시작 : 베시 사하 Besi Sahar

                                 카투만두에서 버스로 베시 사하 Besi Sahar 간다(7H30)

          - 트렉킹  : 포카라Pokhara

                              포카라 에서 카투만두까지 버스로 7시간 소요.

           - 트렉킹 복장 : 따뜻한 방한복과 트렉 신발 준비

           -지도와 가이드 북 :­ -  네파 Around Annapurna by NepaMaps (카투만두에서 구입)
                                         ­- Trekking in the NepalHimalayans(론리플레넷)

           - 트렉킹 주의점 :  - 마낭(Manang : 3540m)에서 몇일 정도 지내며 고산지대에 적응 후

                                        토룽 파스(5400m) 통과하는 것이 고산병을 예방 할 수 있는 방법.
                                      - 토룽파스에서 묵키나스(Muktinath) 내려가는 길은 아주 길어 무릎에 무리가

                                        가는지를 신경 쓸 것.

           - Tips  :  - 토룽페디Thorung Phedi에서 숙박 예정이라면 겨울용 침낭 준비.
                          -
고라파니에 도착하면 근처의 푼힐을 꼭 들려 볼 것(짧은 길이면서도 장관을 볼 수 있다)







          - Duree : 21 jours

          - Meilleure periode : Octobre, Novembre, Mars,Avril
          -
Difficulte  : Trek facile par beau temps mais peut devenir difficile apres des chutes de neige.

          - Plus haute altitude : Thorung Pass,5400m

          - Attraction :- Thorung Pass : 5400m.

        - Belles vues sur l’Annapurna et le Dhaulagiri.

        - Marcher dans la vallee de la Kali Gandaki.
        - Panorama exceptionnel depuis Poon Hill.
        - De nombreux villages et groupes ethniques differents tout au long du trek.
                       

                                - Le panorama depuis le camp de base de l’Annapurna.
           -
Hebergement et nourriture :  il y a des lodges sur tout le parcours, il n’est pas necessaire

                                                            de prendre tente ou nourriture.

           - Depart : Besi Sahar

                           de Kathmandu a Besi Sahar en bus (7H30).

            - Arrivee : Pokhara

                             de Pokhara a Kathmandu en bus (7H).

            - Equipement :Porter des chaussures de trekking et prendre des vetements chauds.

            - Carte et Guide de voyage : - Around Annapurna de Nepa Maps
                                                            - Trekking in the Nepal Himalayans de Lonely Planet           

            - Attention :  - Faire attention a la haute altitude quand on traverse le Thorung Pass(5400m).

                                   Il est preferable de rester un jour supplementaire a Manang pour s’acclimater.                                                      - La descente du Thorung pass a Muktinath est tres longue. Menagez vos genoux.

- Conseils :  - Il peut faire froid la nuit a Thorung Phedi. Il est preferable d’avoir un sac de couchage chaud.

                                - Quand vous etes a Ghorepani, ne manquez pas la courte balade a Poon Hill.
                                  
Le panorama est vraiment exceptionnel, surtout a l’aube.




            - Duration : 21 days

            - Best Time : October, November, March, April
            -
Difficulty  : Easy trek when weather is fine but can be difficult after snow-falls.
            -
Highest Point : ThorungPass, 5400m

            - Attraction :- Thorung Pass (5400m).

                                 - Beautiful views on Annapurna and Dhaulagiri peaks.
                                 - Walking in the Kali Gandaki valley.
                                 - Beautiful scenery from Poon Hill.
                                 - Numerous villages all along the way with different ethnic groups.
                                 - Amazing scenery from Annapurna Base Camp.
            -
Accomodation and Food :  There are lodges all along the trek, not necessary to bring tent or food.

            - Starting :Besi Sahar

                              Kathmandu to Besi Sahar by bus (7H30).

             - Finish :Pokhara

                            Pokhara to Kathmandu by bus (7H).

             - Equipment : Wear trekking shoes and bring warm clothes.

             - Mapand Guide book : - Around Annapurna by Nepa Maps
                                                    - Trekking in the Nepal Himalayans by Lonely Planet

              - Attention :  - Take care at high altitude when crossing Thorung Pass (5400m).

                                      It's better to spend one extra day in Manang (3540m) to get acclimatized.
                                   -
The way down from Thorung pass to Muktinath is very long. Take care of your knees.

              - Tips :  - It can be cold at night in Thorung Phedi. It's better to get warm sleeping bag.  

                            - When you are in Ghorepani, don't miss the short walk to Poon Hill.

                              The scenery from there is really amazing, specially at dawn. 








              - Duracion : 21 dias

              - Mejor momento : Octubre, Noviembre, Marzo,Abril
              -
Dificultad  : Caminata facil con buenas condiciones meteorologicas pero puede estar dificil despues 

                                    de precipitaciones de nieve.

              - Punto mas alto : Thorung Pass,5400m

              - Atraccion : - Thorung Pass : 5400m.

           - Bellas vistas sobre el Annapurna y el Dhaulagiri.

           - Caminando el el valle del rio Kali Gandaki.
           -
Panorama excepcional desde Poon Hill.
           - Numerosos pueblos y grupos etnicos diferentes.
                       

                                  - El panorama desde el campo base del Annapurna.
              -
Alojamiento y alimentacion :  hay lodges en todo el trek, no es nesecario tomar tienda o alimentos.

              - Salida : Besi Sahar

                              desde Katmandu a Besi Sahar con bus (7H30).

              - Llegada: Pokhara

                               desde Pokhara a Katmandu con bus (7H).

              - Equipo : Llevar zapatos de trekking y tomar ropa para el frio.

              - Mapa y Guia de viaje : - Around Annapurna por Nepa Maps                                           

                                                       - Trekking in the Nepal Himalayans por Lonely Planet

              - Cuidado:  - Tener cuidado con la alta altitud pasando el collado de Thorung (5400m).

                                    Es mejor quedarse un dia mas en Manang para aclimatarse.

                                  - La bajada desde el collado de Thorung a Muktinath es muy larga. Tiene cuidado con rodillas.

  - Consejos :  - Es posible hacer frio por la noche en Thorung Phedi.

                          Es mejor tener saco de dormir caliente.

                                   - Cuando estan en Ghorepani, no faltan la subida a Poon Hill.
                                      El panorama es
excepcional, sobre todo por el alba.


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